L’orientamento psicodinamico mette al centro il potere del nostro inconscio, con tutta la sua complessità e contraddizioni intrinseche. La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti affondano le loro radici nella nostra infanzia e derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli.

Come e quanto le nostre esperienze passate influenzano il nostro presente e, di conseguenza, il nostro futuro?

Le esperienze vissute in famiglia vengono apprese, memorizzate e riproposte in modo automatico nelle relazioni successive. In età adulta è possibile individuare e comprendere questi meccanismi introiettati per riuscire ad innescare un cambiamento attivo finalizzato al nostro benessere.

Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.

Aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente: questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.